从通渭到桂林：一场跨越南北的山水人文之旅

从甘肃定西通渭的陇中黄土高原，到广西桂林的秀美喀斯特山水，这是一次极具反差感的深度旅行。以下是为期7天的详细规划。

第一部分：行前准备与交通

1. 大交通方案：
通渭暂无机场与高铁站，首选方案是乘坐汽车至定西市或兰州。
方案A（高铁为主）：通渭—定西（汽车）—兰州西（动车）—桂林（高铁）。从兰州西站可乘坐G型高铁直达桂林，约9-10小时，这是最快捷的方式。
方案B（飞机+高铁）：通渭—兰州中川机场（汽车+城际铁路）—飞往桂林两江国际机场。适合时间紧凑的旅客。

2. 最佳旅行时间：桂林四季皆宜，但以4月至10月为最佳，此时山水葱茏，江水丰盈。

3. 行李建议：通渭气候干燥，桂林湿润多雨。需准备防晒用品、雨具、舒适徒步鞋，以及应对两地温差的衣物。

第二部分：七日经典行程规划

Day 1：出发与抵达
从通渭出发，经定西抵达兰州，换乘高铁或飞机前往桂林。夜宿桂林市区，可初步感受城市氛围。

Day 2：桂林市区精华
上午游览象鼻山，这是桂林的城徽。下午参观靖江王府，探寻明代藩王历史。傍晚漫步两江四湖，欣赏璀璨夜景。品尝桂林米粉、啤酒鱼。

Day 3：漓江风光与阳朔西街
上午乘车至磨盘山码头，乘坐游船顺漓江而下，全程约4小时，欣赏九马画山、黄布倒影等绝景，直达阳朔。晚上体验热闹的西街。

Day 4：阳朔田园与探险
上午骑行遇龙河畔，感受田园风光。下午选择银子岩观赏奇幻溶洞，或体验漓江竹筏漂流。晚上观看《印象·刘三姐》实景演出。

Day 5：龙脊梯田文化探秘
从阳朔或桂林出发，前往龙胜各族自治县，探访壮阔的龙脊梯田。入住平安寨或金坑大寨的民宿，感受壮族或瑶族风情。

Day 6：梯田晨雾与返程桂林
清晨观赏梯田日出与晨雾。午后返回桂林市区，自由活动，可购买桂花糕、辣椒酱等特产。

Day 7：从容返程
根据返程交通时间，可最后逛一逛正阳步行街，随后前往机场或高铁站，结束旅程。

第三部分：实用信息与贴士

住宿推荐：桂林市区住两江四湖周边；阳朔住西街附近或遇龙河畔；龙脊梯田住寨子里观景民宿。

美食地图：必尝清单包括：桂林米粉（卤菜粉）、阳朔啤酒鱼、荔浦芋扣肉、漓江虾、油茶。

预算参考：交通（尤其是大交通）是主要开销，建议预留充足预算。整体消费水平中等。

文化提示：尊重当地少数民族风俗，在龙脊梯田村寨拍照前最好先征得同意。

这场从西北到华南的旅程，不仅能领略截然不同的地质景观与自然风貌，更能深度体验从黄土文化到漓江文化的多元魅力。提前规划，放慢脚步，方能尽享山水之乐。